范文：
竞争，是人生中不可避免的一部分。它如同阳光、空气和水一样，与我们息息相关。在我看来，竞争既有积极的一面，也有消极的一面。
竞争，让我们在挑战中成长。正如那句古语所说：“不经历风雨，怎么见彩虹？”在竞争中，我们学会了面对困难，勇敢地去挑战自己。每当我们在竞争中取得胜利，那种喜悦和成就感会让我们更加坚定地走下去。
然而，竞争也让我们感受到了压力和痛苦。在竞争中，我们可能会因为失败而沮丧，甚至产生嫉妒、怨恨等负面情绪。这时，我们需要学会调整心态，正确看待竞争。
在我的成长过程中，竞争无处不在。在学校里，我们为了争夺优异的成绩而努力拼搏；在工作中，我们为了获得更好的职位而不断提升自己。竞争让我们明白了，只有不断进步，才能在激烈的市场竞争中立于不败之地。
竞争，让我们更加珍惜友谊。在竞争中，我们学会了尊重他人，学会了合作共赢。正如一句名言所说：“友谊第一，比赛第二。”在竞争中，我们收获了真挚的友谊，也懂得了珍惜。
竞争，让我们的生活更加丰富多彩。在竞争中，我们收获了成功，也体验了失败。正是这些经历，让我们的人生更加充实。
总之，竞争是人生的一部分，我们既不能逃避，也不能沉溺其中。要学会在竞争中成长，在竞争中收获，让竞争成为我们人生道路上的一盏明灯。
常见问答知识清单：
1. 什么是竞争？
2. 竞争有什么积极作用？
3. 竞争有什么消极作用？
4. 如何正确看待竞争？
5. 竞争对人际关系有什么影响？
6. 竞争对个人成长有什么意义？
7. 如何在竞争中保持良好心态？
8. 竞争与友谊的关系是怎样的？
9. 竞争对个人发展有什么帮助？
10. 如何在竞争中实现自我价值？
解答：
1. 竞争是指在相同条件下，多个个体或组织为了争夺资源、地位或目标而进行的相互比较和竞争的过程。
2. 竞争的积极作用包括：激发潜能、促进成长、提高效率、激发创新等。
3. 竞争的消极作用包括：造成压力、产生负面情绪、导致人际关系紧张等。
4. 正确看待竞争的方法有：保持平和心态、尊重他人、以成长为目标、学会合作等。
5. 竞争对人际关系的影响包括：增进了解、加深友谊、产生矛盾等。
6. 竞争对个人成长的意义在于：激发潜能、提高能力、培养意志、塑造品格等。
7. 在竞争中保持良好心态的方法有：调整心态、设定合理目标、关注过程、学会放松等。
8. 竞争与友谊的关系是：在竞争中，友谊可以促进合作，共同进步；在竞争中，友谊也可能受到考验。
9. 竞争对个人发展的帮助在于：提高竞争力、拓展人际关系、增强自信心等。
10. 在竞争中实现自我价值的方法有：设定目标、努力拼搏、勇于挑战、不断学习等。
