范文：
久在樊笼里复得返自然
在繁忙的都市生活中，我们常常感到被各种束缚所困扰，仿佛被囚禁在一个名为“樊笼”的牢笼中。然而，人生的意义并非仅仅在于追逐物质和功名利禄，更在于心灵的自由和自然的回归。当我们在樊笼中挣扎多年，终于有一天，我们得以复得返自然，那份宁静与喜悦将如春日暖阳，温暖我们的心灵。
回首过去，我们为了事业、家庭、友情等种种责任，奔波劳碌，将自我逐渐遗忘。在这个充满诱惑和压力的社会中，我们学会了适应，却忘记了最初的梦想。然而，生活的真谛并非仅仅为了适应，而是为了寻找那份与自然和谐共处的宁静。
复得返自然，意味着我们开始重新审视自己的人生，寻找内心的真实需求。在这个过程中，我们学会了放下，学会了放下那些无谓的执念，放下那些束缚我们的枷锁。我们开始关注内心的声音，关注那些被我们遗忘的美好时光。
在自然的怀抱中，我们感受到了生命的力量和宇宙的奥秘。那些曾经困扰我们的琐事，在自然的面前显得如此微不足道。我们学会了倾听，倾听大自然的声音，倾听内心的声音。在这样的聆听中，我们找到了人生的方向，找到了生命的真谛。
复得返自然，并不是说我们要逃离尘世，放弃现实生活。相反，它是让我们在忙碌的生活中找到平衡，找到与自然和谐共处的途径。在这个过程中，我们学会了珍惜，珍惜每一份感动，珍惜每一次与自然的相遇。
如今，当我们再次踏上自然的旅程，感受着微风拂面、阳光洒肩的温暖，我们不禁感慨万分。这份感慨，让我们更加坚定地走在寻找自我的道路上。久在樊笼里，复得返自然，这份旅程，将是我们人生中最宝贵的财富。
常见问答知识清单：
1. 什么是“樊笼”？
2. 为什么说“久在樊笼里”？
3. “复得返自然”是什么意思？
4. 如何在忙碌的生活中找到“复得返自然”的方法？
5. “复得返自然”对心理健康有何益处？
6. 久在樊笼里的人如何重新审视自己的人生？
7. 如何放下无谓的执念，达到“复得返自然”的境界？
8. 自然对于人的心灵成长有何影响？
9. 如何在现代社会中保持与自然的联系？
10. “复得返自然”与佛教的“禅修”有何关联？
详细解答：
1. 什么是“樊笼”？
“樊笼”比喻束缚人的环境或心境，常用来形容那些限制个人自由和发展的社会、家庭或个人心理状态。
2. 为什么说“久在樊笼里”？
这句话用来形容人们长时间处于一种受限制、束缚的状态，可能是因为工作、家庭、社会关系等原因，导致个人无法自由地追求内心真实的愿望。
3. “复得返自然”是什么意思？
“复得返自然”意味着从束缚中解脱出来，重新回归到与自然和谐相处的状态，追求内心的自由和宁静。
4. 如何在忙碌的生活中找到“复得返自然”的方法？
可以通过散步、旅行、亲近自然、练习冥想等方式，来放松心情，与自然建立联系。
5. “复得返自然”对心理健康有何益处？
有助于减轻压力、提高情绪、增强自我意识，对心理健康有积极影响。
6. 久在樊笼里的人如何重新审视自己的人生？
通过自我反思、寻求心理咨询、参加心灵成长课程等方式，帮助自己重新认识自我，找到人生的目标和方向。
7. 如何放下无谓的执念，达到“复得返自然”的境界？
通过练习正念、接受不完美的自我、学会放手等方式，逐渐放下不必要的执念。
8. 自然对于人的心灵成长有何影响？
自然能够提供宁静、和谐的环境，有助于人们放松心情，激发创造力，促进心灵成长。
9. 如何在现代社会中保持与自然的联系？
可以通过种植植物、养宠物、定期户外活动等方式，与自然保持联系。
10. “复得返自然”与佛教的“禅修”有何关联？
佛教的禅修强调通过冥想、观察呼吸等方式，达到心灵的宁静和与自然的和谐，与“复得返自然”有相似之处。
